100%성공하는 파인애플 식초 다이어트

100%성공하는 파인애플 식초 다이어트

☞파인애플 효능

•  브로멜린이라는 단백질 분해효소가 있는데 그 분해효소가 음식물이 잘 소화될 수 있도록 소화기능을 향상 시켜준다고 합니다.

• 생리불순을 개선 해주며 몸의 기생충을 제거해주고 심장쇼크나 발작증을 약화시켜주며 피무미용으로도 아주 좋아요.

• 풍부한 비타민으로 인해 신경성 피로 해소를 도와주므로 만성피로에 시달리시는 분들께도 좋아요.

☞파인애플 식초 

• 위의 효능은 물론 다이어트효과 까지 있어요

• 신진대사를 활발히 해주고 항생물질을 강화시키며 항산화작용과 몸의 붓기를 빼주어서

• 효과적이면서 건강하게 다이어트를 할 수 있어요.

파인애플 식초 만들기

재료: 파인애플,유리병 감식초,황설탕

▶각 재료들은 유리병에 1:1:1 비율로 들어가요◀

1. 파인애플은 큼직하게 썰어주세요.

  아니면 잘게 썰어서 나중에 희석해서 먹을때 같이 먹어도 되요.

2. 식초와 황설탕을 먼저 넣고 설탕을 녹여주세요.

3. 잘나놓은 파인애플을 넣고 밀봉을 해주면 끝

냉장고에서 2~3일 숙성을 하신뒤 드시면 되요.

물에 희석해서 하루 2~3번 식전에 한잔씩 드세요

만든 파인애플 식초는 2주내로 드려야 합니다.